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작성일 : 12-04-20 20:38
명상방편
 글쓴이 : 순일선원
조회 : 11,955  
 


명상이란

집중으로 시작해서

놓음으로 간다.


상대의 눈동자를

하나를 보지말고

둘다를 동시에

볼 때.


보는자와

대상의

중간다리에

인당이 있을 때.


마음이

놓여진다

몸이

이완된다.


명상의 종착역은

삼매이며.


진정한 명상은

방하착이다

무소유이다.



(순일스님 칼럼에서)


(사)순일선원 www.soonil.org